ΙΩΣΕΙΣ : ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΩ ΤΗ ΡΙΓΗ, ΤΟ ΠΟΝΟΛΑΙΜΟ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΡΡΟΙΑ

2011-03-31 07:10

Αντιμετώπιση του πονόλαιμου

Δώστε στον ασθενή:

  • Συνεννοηθείτε με το γιατρό σας για τα φάρμακα που μπορεί να χορηγηθούν για την αντιμετώπιση του πονόλαιμου.
  • Τριμμένο πάγο ή παγωμένα αναψυκτικά για να μουδιάσει ο λαιμός και να πάρει υγρά ο οργανισμός.

Ορισμένα άτομα βρίσκουν ανακουφιστικές για τον πονόλαιμο τις γαργάρες με αλατόνερο

  • Ανακατέψτε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό με 1 κουταλιά του γλυκού αλάτι.
  • Κάντε γαργάρες και μετά φτύστε.

Αντιμετωπίστε τα ρίγη και διάφορους πόνους

Τι να κάνετε:

  • Για τα ρίγη σκεπάστε τον ασθενή με μια ελαφριά κουβέρτα.
  • Δώστε του αναλγητικά για τους πόνους. Διαβάστε τις οδηγίες για να βεβαιωθείτε ότι είναι η σωστή δόση.

Αντιμετωπίστε τη ρινική συμφόρηση

Η γρίπη μπορεί να οδηγήσει στην περισσότερη παραγωγή βλέννας από τον οργανισμό. Συνεπώς μπορεί να φράξουν η μύτη, τα ιγμόρια, τα αυτιά και το στήθος. Η συμφόρηση αυτή προκαλεί πόνο.

Δώστε στον ασθενή:

  • Αποσυμφορητικό (ρωτήστε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας τι θα πρέπει να αγοράσετε. Μη δίνετε ποτέ σε παιδιά κάτω των 4 ετών φάρμακα για το βήχα ή το κρύωμα).
  • Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα. Πρόκειται για ένα μηχάνημα το οποίο υγραίνει την ατμόσφαιρα του δωματίου, παράγοντας ελάχιστα σταγονίδια νερού. Αυτή η επιπλέον υγρασία θα ανακουφίσει τον ασθενή και θα διευκολύνει την αναπνοή.
  • Τοποθετήστε για λίγο ένα ζεστό ύφασμα στη μύτη για να ανακουφίσετε τον πόνο στα ιγμόρια.

Αντιμετωπίστε τον πόνο στο στομάχι

Οι άνθρωποι που θα μολυνθούν από τη γρίπη μπορεί να αντιμετωπίσουν πόνο στο στομάχι. Μπορεί να κάνουν εμετό ή να έχουν διάρροια. Οποιοσδήποτε βιώσει έντονο πόνο στο στομάχι θα πρέπει να επικοινωνήσει με το γιατρό.

Δώστε στον ασθενή:

  • Ελαφριές τροφές που δεν θα επιβαρύνουν το στομάχι του.
  • Να πιει διάφανα υγρά.
  • Φάρμακα για την αντιμετώπιση της διάρροιας

Πηγή: www.cdc.gov

 

 

—————

Πίσω