ΞΕΡΟΒΗΧΑΣ : ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΓΙΑ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙ

Ο βήχας βοηθά στην αποβολή της βλέννας και την αποσυμφόρηση των πνευμόνων. Η ξηρός βήχας, όταν δηλαδή δεν υπάρχει βλέννα, μπορεί να προκαλέσει κάψιμο ή πόνο στους αεραγωγούς, στο λαιμό ή στο στήθος του ατόμου. Η αντιμετώπιση αυτού του ξηρού (μη παραγωγικού) βήχα ανακουφίζει από τον πόνο και βοηθά στη σωματική ξεκούραση του ατόμου.

Αντιμετώπιση του ξηρού βήχα

• Ζητήστε από το γιατρό να σας προτείνει κάποιο φάρμακο για την αντιμετώπιση του ξηρού βήχα. Μη δίνετε ποτέ σε παιδιά κάτω των 4 ετών φάρμακα για το βήχα ή το κρύωμα.
• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα. Πρόκειται για ένα μηχάνημα το οποίο υγραίνει την ατμόσφαιρα του δωματίου, παράγοντας ελάχιστα σταγονίδια νερού. Αυτή η επιπλέον υγρασία θα ανακουφίσει τον ασθενή και θα διευκολύνει την αναπνοή.
• Στα ενήλικα άτομα μπορείτε να προσφέρετε σταγόνες για το βήχα ή κάποια καραμέλα για να ανακουφιστεί ο λαιμός τους και να μειωθεί η τάση για βήχα.

Πηγή: www.cdc.gov